Fiind o plantã cu o anumitã dozã de toxicitate, intern, iedera se poate administra, dar cu prudenţã. Este indicatã în cazul bolilor precum gutã, bronşitã, infestarea cu paraziţi intestinali sau pentru calmarea durerilor reumatismale.

Extern, se recomandã aplicarea sub formã de cataplasme sau comprese în zonele cu erupţii cutanate, inflamaţii, arsuri. Iedera este o plantã foarte bunã pentru eliminarea celulitei. O puteţi folosi astfel: masaţi zona afectatã cu ulei de muştar sau de ricin timp de minim 15 minute. Este important ca masajul sã nu dureze mai puţin de 15 minute, pentru cã doar aşa ţesuturile se înmoaie şi rãspund foarte bine la tratament.

Apoi, trebuie sã aveţi gata pregãtit un decoct mai concentrat de iederã, la o temperaturã fierbinte, la limita suportabilitãţii. Înmuiaţi un prosop în acest decoct şi aplicaţi-l pe zona care tocmai a fost masatã.

Dupã aproximativ 30 de secunde, când prosopul aplicat începe sã se rãceascã, repetaţi din nou operaţiunea (înmuiaţi prosopul şi aplicaţi-l). În total, acest procedeu trebuie sã dureze minim 15 minute.

Tot pentru îndepãrtarea celulitei, râşniţi frunzele de iederã cu ajutorul unei râşniţe de cafea, pânã când obţineţi o pulbere finã. Folosiţi zilnic aceastã pulbere, la duş, ca scrub pentru corp, masând ferm zona afectatã.


inapoi la articole