|
CE ESTE
PERMIS SI CE NU IN PSORIAZIS
Publicat in
CRONICA ROMANA in data de 27.07.2010
Boala de piele
necontagioasa,
psoriazisul se
caracterizeaza prin
aparitia pe piele a unor
pete rosiatice acoperite
de scuame groase
stratificate si lucioase.
El se poate localiza pe
orice parte a pielii,
dar mai frecvent pe
membrele superioare si
inferioare, pe pielea
paroasa a capului si in
regiunea coatelor si
genunchilor. In cazuri
mai grave, atunci cand
stratificarile sunt
masive apar: probleme la
miscari, dureri,
mancarimi, culminand cu
fisuri sangerande.
Pentru tratarea acestuia
si, in general, a
bolilor de piele,
regimul alimentar corect
este foarte important; o
alimentatie gresita duce
la agravarea rapida a
bolii.
De urmat...
• Consumati
supe de frunzoase verzi
(salata verde, loboda,
spanac, stevie, leurda,
urzici), supe de fasole
mung si linte rosie,
terciuri de cereale,
legume fierte sau
preparate la aburi.
• Beti ceaiuri sau
macerate din plante
amare, depurative si
purificatoare: neem,
mesteacan, gentiana,
anghinare, pelin,
musetel, galbenele,
craite, trei frati
patati.
• Faceti
bai cu plante, de
doua-trei ori pe
saptamana. Pe langa
plantele mentionate mai
sus, mai puteti adauga:
frunze de nuc si
mesteacan, scoarta de
stejar si salcie,
troscot.
•
Masati-va zilnic
intregul corp cu ulei si
apoi cu o pasta obtinuta
din plantele de mai sus
si apa.
•
Aplicati pe zonele
afectate un remediu
obtinut astfel:
amestecati in parti
egale pulbere de
daruharidra (este o
planta indiana pe care o
puteti inlocui cu
dracila) si lapte
nepasteurizat. Lasati
amestecul la foc mic
pana cand capata
aspectul unui extract.
• Evitati stresul si
starile depresive. In
acest sens va pot ajuta:
roinita, gingko biloba,
sunatoarea, ginsengul,
drojdia de bere.
• Purificati-va tractul
intestinal prin
folosirea laxativelor.
Cele puternice vor
provoca o stare de
slabiciune si vor agrava
boala, de aceea se
recomanda administrarea
de laxative medii (care
provoaca maxim
trei-patru evacuari pe
zi).
De
evitat...
• Legumele crude
precum si luarea mesei
inainte ca cea
anterioara sa fie
complet digerata.
Legumele fierte necesita
un efort mai mic pentru
digerare, deoarece focul
a actionat deja asupra
lor in timpul fierberii.
Alimentele astfel
preparate pot fi
digerate chiar si de un
“foc digestiv” scazut.
Dintr-o digestie
incompleta apar produsi
reziduali ce se vor
constitui in toxine care
vor impurifica sangele -
una dintre cauzele
declansarii bolilor de
piele.
•
Consumul excesiv de sare,
lactate fermentate (iaurt,
smantana, kefir etc.),
peste, carne, substante
acre. Sarea poate fi
consumata in cantitati
mici pentru a da gust
mancarii, dar numai cea
bruta, neiodata.
• Cerealele proaspat
recoltate. Consumati
numai cereale recoltate
in anul anterior.
• Alimentele prajite,
cele care provoaca
constipatie, mancarea de
tip fast-food,
alimentele grele, naut,
seminte de susan, lapte,
sfecla si zahar,
inclusiv zahar brun.
• Somnul in timpul
zilei.
•
Activitatea sexuala
imediat dupa ce ati
mancat.
•
Efortul fizic imediat
dupa o masa copioasa sau
in medii unde
temperatura este
ridicata.
• Nu
beti apa rece imediat
dupa expunerea la soare
sau dupa o stare de
furie intensa.
|
|
|
|
|
